Jak wyrażać złość

Każdy z nas czasem się złości, wciąż jednak nie jest to powszechnie uznane i akceptowane uczucie – szczególnie w środowisku zawodowym.

Na treningach asertywności uczestnicy często wnoszą problem wyrażania złości do współpracowników jak również przełożonych. Zwykle chodzi o trudność z konstruktywną konfrontacją. Nigdy nie mamy pewności jak zareaguje druga osoba, nawet na najbardziej delikatny komunikat. Ta obawa i niepewność najczęściej prowadzą do rezygnacji z wyrażenia złości i odpuszczenia tematu.

Jeśli chcesz się dowiedzieć i nauczyć:

    • co robić gdy pojawia się w nas złość,
    • czy z własnej złości można zrobić pożytek,
    • czy złość ma  prawo bytu w obszarze zawodowym,
    • jak radzić sobie ze złością w pracy,

zapraszamy na szkolenie!

Szkolenie odbywa się online, za pomocą platformy Zoom, w małej (max. 14 osobowej) grupie. Jest prowadzone metodami aktywnymi - ćwiczenia w parach i mniejszych grupach. Praca i ćwiczenia będą się opierać na przykładach własnych uczestników.

 

Zapraszamy do wysłuchania podcastu na temat odmawiania w środowisku zawodowym.

TERMINY I CENA

Brak wydarzeń

 

X